von Katharina | Dez. 30, 2018 | Abnehmen, Allgemein, Hypnose
Sorge für das richtige Mindset, um deine Ziele zu erreichen! Kürzlich schaute ich mir einen 60-minütigen Vortrag von Mario Wolosz, dem Gründer von Klick-Tipp an. Er sprach darüber, wie das richtige Mindset alles veränderte für ihn. Ich war total fasziniert, von dem...
von Katharina | Dez. 17, 2018 | Abnehmen, Hypnose
Affirmationen sind Aussagen, Handlungen oder Situationen, die positiv bewertet werden. Der Duden definiert Affirmation als Bejahung oder Versicherung. Prakrische Anwendung von Affirmationen: Ein möglichst kurzer, positiv formulierter Satz, z.B. „Ich finde mein...
von Katharina | Dez. 8, 2018 | Abnehmen
Wenn du etwas Neues erreichen möchtest, ist es notwendig, sein Verhalten zu ändern, um sein Ziel zu erreichen. Denn wenn du z.B. das Ziel hast abzunehmen, dann hat etwas in deinem Verhalten oder deine Gewohnheiten dazu geführt, dass du bisher nicht abgenommen hast. Du...
von Katharina | Dez. 1, 2018 | Abnehmen
Schon Buddha sagte: „Der Geist ist alles, was du denkst, das wirst du.“ Was denkst du über dich selbst? Die meisten Menschen tragen viele, negative Gedanken über sich selbst mit sich herum. Ich bin nicht liebenswert. Ich bin zu dick. Ich bin zu klein / zu...
von Katharina | Nov. 11, 2018 | Abnehmen
Heute möchte ich dir 5 Dinge nahelegen, auf die du unbedingt achten solltest, um leichter abnehmen zu können. Vielleicht findest du dich bei dem ein oder anderen Punkt wieder.1. Vermeide das schnelle Essen unterwegs, oder während du andere Dinge erledigst.Eine...
